L’ arteterapia è una forma di terapia che utilizza l’arte come mezzo di espressione e comunicazione.
Attraverso diverse tecniche artistiche come il disegno, la pittura o la scultura, le persone possono esplorare le proprie emozioni, risolvere conflitti interni e migliorare il proprio benessere emotivo e mentale.
I benefici dell’arteterapia:
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Aumento dell’espressione emotiva
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Riduzione dello stress
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Aumento dell’autostima
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Promozione della creatività
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Risoluzione dei conflitti interni
Agustina Souberan
Agustina Souberan è una psicologa ed artista, con formazione in arteterapia e mindfulness.
La psicologia e l’arte formano il suo mondo e sono le sue grandi passioni.
Dare forma alle emozioni, giocare con il colore ed il movimento, la sua ricerca costante
data: venerdì 22 novembre
orario: 18:45 - 20:15
costo: 35 €
