Guidata da Johanna Maggy, questa serie di workshop è pensata per aiutare i partecipanti a riconnettersi con sé stessi e a scoprire strumenti per una vita più consapevole.
Ogni evento inizia con una sessione di meditazione, adattata al tema del giorno, che offre ai partecipanti tecniche pratiche per integrare la mindfulness nella loro vita quotidiana.
In questo incontro trasformativo, esploreremo le profonde responsabilità della genitorialità nel mondo di oggi.
Insieme, immagineremo un panorama colmo di gentilezza, sostegno e amore, attingendo alla saggezza innata che ci rafforza come madri.
Affrontando le sfide moderne e riconoscendo le pressioni a cui siamo sottoposte, ci concentreremo nel creare connessioni autentiche con noi stesse, con gli altri e con la natura, riconquistando il nostro potere e il nostro scopo nell’accudire la prossima generazione.
Johanna Maggy
Johanna Maggy Hauksdottir è una coach olistica, istruttrice di Pilates e autrice islandese.
Nata e cresciuta vicino a Reykjavik, Johanna ha un profondo legame con Madre Natura che influenza le sue azioni quotidiane, dalla vita sostenibile alla ricerca spirituale, in particolare nel suo interesse per le culture indigene. La filosofia di Johanna combina mindfulness, gentle parenting ed empowerment femminile, offrendo un approccio olistico alla vita che integra corpo, mente e spirito. Le sue esperienze e la passione per costruire una comunità diversificata e connessa si riflettono tanto nella sua vita personale quanto in quella professionale.
data: giovedì 28 novembre
orario: 17:30 - 20:30
costo: 59 €
